经济学上有一个概念,叫“边际效益递减”。翰墨文学

经济学上有一个概念,叫“边际效益递减”。翰墨文学

经济学上有一个概念,叫“边际效益递减”。

比如你吃了一块好吃到炸的饼干,吃第一块的时候,觉得特别幸福。 再吃第二块,这种感觉就会有所削弱。

然后你继续吃下去,会发现自己对味道也越来越麻木,内心也体验不到愉悦感了。

行为重复的次数越多,对我们感官和内心体验带来的愉悦就会降低一次,这就是边际效益递减。 你有十足的动力,去坚持做一件事。

但是,随着你这件事情的次数增多,会发现过程中动力带给你的愉悦感越来越少,最终你可能丝毫感觉不到动力的刺激作用了。 如果你想只依赖所谓的动力,去变成一个持续自律的人,会是一件很难的事情。