帮宝宝度过长牙期--妈妈牌磨牙棒(图)磨牙棒紫薯面团

帮宝宝度过长牙期--妈妈牌磨牙棒(图)磨牙棒紫薯面团

  婴儿乳牙的萌出大多在4-10个月,  一般一周岁的孩子会有6-8颗牙,  在乳牙萌出的过程中牙床痒,  宝宝喜欢咬硬的东西,  这时候给宝宝准备牙胶或磨牙棒,  可缓解牙齿生长过程的不适。   一周岁以后牙齿长出来很多,  宝宝还需锻炼咀嚼能力,  磨牙棒也是必不可少的小零食。

  市售的磨牙棒质量参差不齐,  当然是妈妈牌的最放心啦,  无油无糖无添加,  可添加不同蔬菜,  做成不同的颜色,  宝宝肯定会喜欢的~  [磨牙棒]  营养价值:  紫薯富含花青素和硒元素,适当吃一些,能提高身体免疫力,增强宝宝的抵抗力。

  红薯味道甜美,富含膳食纤维、多种维生素和微量元素,能够帮助宝宝润肠通便,是难得的天然营养品。   参考月龄:6个月以上  烹饪时间:40分钟  所需食材:紫薯40克、红薯40克、牛奶80克、面粉100克  步骤:  1、切丁:红薯和紫薯洗净,切丁,放锅中蒸熟。

  2、紫薯捣成泥:把蒸熟的紫薯丁放大碗中,用蒜锤捣碎成泥。   3、加面粉:紫薯泥中加50克面粉。

  4、倒牛奶:50克牛奶逐次加进去,边加边搅拌,直到所有的面粉都成絮状(1岁以下的宝宝,建议用配方奶代替牛奶)。

  5、揉成面团:用手揉成光滑的面团即可,同样的方法把红薯面团做好。

  6、醒面:揉好的2个面团,盖上保鲜膜,醒10来分钟。

  7、揉光滑:取出醒好的面团,揉光滑。   8、开始擀面片:2个面团分别用手压扁,叠放在一起,开始擀面片。

  9、擀成薄片:将面片尽量擀成长方形,擀成厚度约3毫米(比平时面条擀的厚一些就行),四周不规整的部分可裁剪一下。   10、切小长条:将面片从中间切一刀,然后切成约1厘米宽的小长条。

  11、做成磨牙棒并烤熟:取一个小长条,从两头反方向扭一下,就成磨牙棒的形状啦,放入铺油纸的烤盘中;烤箱160°预热5分钟,烤盘放中层,160°烤15分钟就可以了。   晾凉后,香香脆脆的,用密封盒或密封袋装好,随吃随取。   烹饪技巧:  1、紫薯中含水分较少,所以用了50克牛奶,红薯含水分高一些,加30克牛奶就够了;  2、面团和好后醒一会儿,可以更光滑,方便后面的操作;  3、擀面片时尽量厚一点,吃起来口感更好,也不容易烤糊;  4、每家烤箱略有差异,烤制时一定要随时观察,避免烤糊;  5、烤制时间依据磨牙棒的大小来定,如果做的又厚又大,就要多烤一些时间。

  本文选自新浪博主。