奥普帝蒙氨基酸能量饮,这种运动补剂你喝过吗?(转载)

奥普帝蒙氨基酸能量饮,这种运动补剂你喝过吗?(转载)

  在日常训练的过程中我们常常会感到精力匮乏,感觉身体被掏空,这时候如果有功能饮料,就能很好的缓解这个问题,那么到底什么是功能饮料呢?  功能饮料的特点在于它能为运动人群增加能量、缓解疲劳、提高注意力和灵敏度以及增强运动表现(含兴奋剂咖啡因)。 日常可能我们认知中的功能饮料最常见的就是“红牛们”了!  但对真正专业的训练人员来说,他们的弊端太多了。

为了迎合大众的口味,大量的添加剂以及糖分让它的“功能性”失去了本质,所以适合健身训练的功能饮就比较少了。

  我觉的国内能买到的能满足我的训练需求的功能饮料可能也就只有奥普帝蒙氨基酸能量饮了,我最初也是因为对奥普帝蒙的品牌的信任选择购买,奥普帝蒙的这款氨基酸能量饮,一份里面是含有100毫克咖啡因和5克氨基酸的,并且是不含糖分的,咖啡因可以提神醒脑可以帮助我们更好的进入运动状态,帮助燃脂;氨基酸可以促进我们的新陈代谢,帮助肌肉恢复。

我喝了一段时间后确实体会到了我运动进入状态更快了,之前运动后肌肉有时候会酸痛,现在这个现象也少了,最重要的是我一个月瘦了5斤呢。   在口味上它还有14种独特口味可供选择,我最喜欢的还是西瓜味,不过我一段时间之后会换一种口味,反正它口味多哈哈。   注释:所谓的能量饮料是指改变饮料中天然营养素的成分和所含比例,达到在某种程度上调节机体的目的,以适应一些特殊人群营养需要的饮品。

国际运动营养学会对能量饮料的定义则是:能量饮料除了水、碳水化合物、维生素、矿物质以外,还包括各种营养物质的混合体(如咖啡因、牛磺酸、氨基酸、瓜拉纳、葡萄糖)等的一种饮料。